面食|西 兰 花 鸡 肉 凉 面

一级用户组 islol 2017-7-19 2484

西兰花做的凉面,也非常好吃!



材料:面条、3汤匙植物油、无骨鸡胸肉 、甜椒、西兰花、蘑菇、姜、酱油、番茄酱、淀粉、芝麻油


锅烧开,在水中加点盐。在中等温度下加入面条约2至4分钟(取决于面条的厚度),控水并搅拌1汤匙植物油。


在大锅或煎锅中,加热2汤匙植物油,高火,加鸡肉炒约3分钟。从煎锅中取出并放在一边。


将蔬菜放入锅中简单炒制一下。


把酱油,芝麻酱,醋,番茄酱等调料混合到一个大碗中。


最后将蔬菜、面条混合在一起,浇上酱汁,味道就出来了!
最新回复 (6)
  • 一级用户组 宾巧儿 2月前
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    厉害
  • 二级用户组 清清 2月前
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    饿了
  • 二级用户组 King. 2月前
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    好好吃的样子
  • 二级用户组 鱼眠 2月前
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    真棒
  • 三级用户组 李百芳 2月前
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    看着很nj有食欲哇
  • 一级用户组 夏目 2月前
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    看的我都饿了
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