一加一阅读第二天:“营”和“养”的区别

一级用户组 索马里小新 5月前 385

营,刻意而为之,需要后天的意识。
养,强调顺应本性、天性,所以春天叫“养生”;夏天叫“养长”;秋天叫“养收”;冬天叫“养藏”
不管是谁,都要先爱惜自己,然后有能力去帮助和照顾自己的亲人、朋友以及他人。


营养要以人本能的需要为基础
因此要注重以身体的需要为基础,再加上后天的正确意识引导。生活中我们往往都是一根筋,很容易走到黑。而营需要学习,养需要忘我。因此,建议大家每天能站站桩、静静心,恢复一下本我,恢复一下本能,找回自己的感觉。


喝水没有问题,可大量喝水就会“中毒”中医认为“毒药攻邪”,虽然毒和药不一样,但凡把自己原本的性质加强、浓缩之后都会变成毒。水很普通,可大量喝冰水就相当于吸毒,它把自身的寒性加强了。同理,你偏爱某种东西,吃得太多,最后也会变成“中毒”
神农将尝过的植物分为有毒的、无毒、可常吃的、不常吃的。我们经常吃的,称之为“食”,可以短期之内服用的,称之为”药“。毒和药的偏性都比食物打,是可以用来攻病邪,它们对人体的正作用大,副作用大,也只能是暂时服用。
最新回复 (4)
  • 一级用户组 悦儿 5月前
    0 引用 1
    不错也,学习啦
  • 一级用户组 唐唐 5月前
    0 引用 2
    长知识
  • 一级用户组 等待戈多 3月前
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    谢谢分享
  • 一级用户组 等待戈多 3月前
    0 引用 5
    收了
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